Аминокислоты

Спортивное питание кроме тренировочных, восстановительных напитков включает добавки, которые сегодня занимает верхнюю позицию популярности. Аминокислоты выпускаются в порошке, в таблетках и в капсулах, преимущества данного препарата в том, что организм его легко усваивает. Женщинам и мужчинам необходимо внести в свой рацион эти вещества, поскольку они оказывают положительное действие на физическую подготовку, способствуют росту мышц и похудению.

Для чего нужны аминокислоты

Аминокислоты – важные элементы в жизнедеятельности организма. Это как строительные блоки для роста мышц, принимающие участие при похудении, не теряя мышечной массы. Данные вещества отвечают за рост и восстановление тканей, способствуют выработке гормонов и ферментов у женщин и мужчин.



При употреблении мяса, яиц, творожных продуктов в пищеварительном тракте образуется протеин, который при взаимодействии с ферментами разрушается и преобразуются в аминокислоты. После чего данные вещества попадают в кровь, насыщая мышцы и органы.

Продукция натурального происхождения, поэтому в приеме не имеют никаких противопоказаний. Необходимость применения таких препаратов объясняется тем, что в организме присутствует незаменимые аминокислоты, которые вырабатываться самостоятельно не может. Если с помощью питания не получается восполнить потребность в этих веществах, вы можете купить аминокислоты в нашем интернет магазине.

Рейтинг аминокислот для роста мышечной массы

Учитывая отзывы профессиональных спортсменов, можно выделить 5 лучших вариантов, к которым относят:



1. AMINO TROPIN. Лучшие аминокислоты, как правильно принимать расписано в инструкции. Включает L-изолейцин, L-валин, белки, кальций. Средство создано для увеличения мышечной массы, для похудения и выносливости в процессе тренировок, а также для быстрого восстановления организма после тяжелых нагрузок. Вариант в таблетках быстро усваивается, способствует выработке гормона роста. Помогает организму повысить синтез белка, достичь максимального роста мышц, о котором мечтает каждый мужчина.

2. HI 5. Продукт включает полный набор лучших аминокислот в порошке, необходимых для увеличения мышечной массы, выносливости после изнурительных тренировок, а так же для похудения. HI 5 в порошке повышает иммунитет, способствует сжиганию жиров, насыщает клетки кислородом, обеспечивая их гидратацию.
Благодаря данным аминокислотам в порошке результат роста мышц или похудения. можно увидеть уже через пару недель, подходит для женщин и для мужчин. В состав HI 5 входит корень радиолы розовой, который понижению чувствительность к тренировочному стрессу. Растение содержит активные вещества, способные влиять на гормоны, отвечающие за хорошее настроение и общее состояние.



3. AMINO Decanate. Вариант в порошке для быстрого роста мышц и еще для похудения. Препарат включает 19 лучших аминокислот, в основе которых ВСАА и л-глутамин. Регулярное употребление в течение месяца уже даст первые результаты: увеличение сухой мышечной массы, повышение выносливости при физических нагрузках, ускорение в восстановлении сил, потраченных организмом во время тяжелых нагрузок. Как пить: рекомендуется принимать по 3 порции в день, учитывая поставленные цели. Все, что требуется, это размешать мерную ложку в стакане теплой воды. Для повышения эффективности можно употреблять порошок в комплексе с протеином.

4. Amino Liquid ALL STARS. Лучшие жидкие аминокислоты на основе натурального гидролизованного говяжьего протеина, включает комплекс заменимых и незаменимых аминокислот, а также л-глютамин. В отличие от других жидких аналогов, они очень приятные на вкус и чаще всего используется для роста мышц. Микстура не содержит жиров и углеводов, поэтому может быть использована профессиональными спортсменами во время строгой диеты. Как принимать: перед использованием встряхнуть бутылку. Употреблять по 2 порции в день в чистом виде или смешивать с водой, перед тренировкой и после физических нагрузок. Не рекомендуется превышать дневную дозу.



5. Amino 2500 All Stars. Лучший вариант в таблетках изготовлены на основе сывороточного протеина высокого качества немецкой компанией, которая занимает лидирующие позиции по производству спортивного питания.

Линейка продукции разработана для мужчин и женщин, активно занимающихся спортом, тех кто хочет похудеть, или добавить в мышечной массе. Во время физических нагрузок, особенно при похудении, из организма вымывается белок, поэтому его необходимо восполнить. Таблетки включают биологически активные пептиды, которые состоят из белка молочной сыворотки и гидролизата лактальбумина. Необходим для максимального увеличения мышечной массы.