Factor TSP
Спортивное питание и товары для спорта
Спортивное питание и товары для спорта
+7 495 764 49 99
Перезвоним за 60 секунд
Протеин предназначен для людей ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом. В этой категории вы найдете отзывы, и узнаете какой протеин лучший для набора массы.
По сути, всё в организме девушек и мужчин, в той или иной мере состоит из аминокислот, а следовательно, на постоянной основе требуется некоторое их количество для поддержания нормальной функциональности и восстановления повреждённых тканей, для набора мышечной массы, для похудения. Вот здесь мы и подходим к основной задаче сывороточного протеина, как спортивной добавки.

сывороточный протеин

Протеин является продуктом, который более чем на 70% состоит из белка. Данный макроэлемент – основная часть для построения мышц и поддержание их объема. Этот строительный материал также участвует в важных для организма процессах, для набора мышечной массы, для похудения и для девушек и для мужчин. В данной статье рассмотрены такие вопросы, сколько его необходимо употребить, для набора мышечной массы, для похудения, можно ли беременным и кормящим, какую пользу оказывает он для девушек и какую пользу оказывает для мужчин.

Какой выбрать


Выделяют разнообразные виды данного продукта:
• сывороточный протеин – это элемент молочного белка, который растворяется в воде. В нем содержится высокая концентрация аминокислот. Сывороточный протеин возможен для похудения и усваивается как девушками, так и мужчинами очень быстро;
• казеин – основная составляющая молочного белка. Казеиновый протеин содержит много глютамина;
• соевый протеин.

Молочный белок включает набор заменимых и незаменимых аминокислот. Также в него входят сывороточный белок, витамины группы В, микроскопические дозы углеводов. Особую пользу оказывает употребление соевого белка.
Усвоение казеинового продукта происходит дольше, чем сывороточного. Казеиновый вид лучше принимать на ночь. Перед тем, как его пить, важно верно подобрать его тип. Каждый из описанных видов белка имеет свои нюансы в приёме. Их желательно учесть при планировании дневного рациона питания для набора мышечного увеличения и для похудения как для мужчин и для девушек.

протеин для похудения

В мире спорта сывороточный протеин, как добавка занимает очень важную роль для набора мышечной массы и для похудения. Он подходит и для мужчин, и для девушек.

Как пить протеиновый коктейль


Большинство задается вопросом, как принимать сывороточный, казеиновый и соевый коктейль для набора мышечной массы. Рекомендуется пить один или три раза каждый день в виде коктейля на молоке, соке или воде. Сывороточный, после тренировки употребляется, чтобы увеличить в организме белок. Можно пить между приемами пищи, после проведенной тренировки и перед отходом ко сну. Также возможно принимать сывороточный продукт для похудения, как для мужчин, так и для девушек, также беременным и кормящим.

Для чего нужен


Протеиновые коктейли оказывают такую пользу, как экономия времени, разнообразие рациона, для набора мышечной массы тела. Также возможен их прием для похудения. Сывороточный белковый коктейль, является доступной альтернативой приему пищи как для девушек так и для мужчин. Помогают экономить, ввиду того, что происходит постоянный рост цен на мясо.

При повышенных физических нагрузках скорость обмена веществ для мужчин и для девушек существенно возрастает, а следовательно и потребление сывороточного протеина должно расти. В какой-то момент становится проблематично есть много белковой пищи и на выручку приходит спортивное питание, а точнее разнообразные белковые смеси. Они же подходят и для похудения.

протеин для мужчин

Лучшие марки протеинов


1. All Stars: бренд известен во всем мире. Ведущий европейский производитель пищевых добавок для спортсменов, как для мужчин так и для девушек, также любителей спорта. Марка популярна за счет уникальных рецептов и разнообразия продуктов. Продукция полностью соответствует мировым стандартам. Используется современная технология и высокоточное оборудование. Особо популярны протеины для набора мышечной массы и для похудения.

2. BPI Sports: смесь сывороточного продукта высокого качества. Позволит выстроить сухую массу мышц и восстановить мышечную ткань. Сывороточный продукт доставит организму материал для строительства сухой массы мышц. Отсутствуют сторонние наполнители, тяжелые металлы, бактерии и т. д. Его можно назвать лучшим белком для набора мышечной массы как для мужчин, так и для девушек, возможен и для похудения.

лучший протеин для девушек

3. Magnum: коктейль поможет, когда нет времени есть нормальную пищу, чтобы употребить необходимую дозу белка. Это один из лучших строительных материалов для набора мышечной массы для мужчин и для девушек, его принимают работники тяжелого физического труда и те, у кого норма потребления выше средних. Сывороточный протеин лучший для набора мышечной массы поможет восстановиться после травм и быстрее пройти процесс реабилитации. Также можно его употреблять для похудения. В сочетании с правильным питанием и спортом препарат даст максимальный эффект. Однако он также подойдет для тех, кто не следит за своим питанием, для домохозяек, профессиональных атлетов, для мужчин и для девушек.

4. Nanox: компания производит специализированное питание для спортсменов, как для мужчин, так и для девушек. Она известна продуктами для похудения, для набора мышечной массы высокого качества, эффективностью и доступными ценами. Ассортимент производителя очень широк. Вся продукция тщательно тестируется, применяется качественное сырье. Производство основано на инновационных технологиях. Основное место здесь занимают протеины для набора мышечной массы тела. Также протеины для похудения.

5. Протеин Cutler: один из лучших популярных американских брендов строительных материалов для набора мышечной массы для мужчин и для девушек, также возможен для похудения. Главный элемент продуктов составляет концентрат сывороточного белка и изолят протеина. Он используется для сухого наращивания и для набора мышечной массы, возможен для похудения и для мужчин, и для девушек. В составе есть небольшое количество углеводов и жиров. Комплекс из сывороточного белка идеально подойдет для спортсменов и для тех, занимается тяжелыми тренировками. Это лучший строительный материал для набора мышечной массы и он возможен для похудения. Этот сывороточный коктейль включает оптимальное количество протеина. В нем содержится минимальный объем жира, лактозы и холестерина. Является быстрорастворимым, не требуется много времени тратить время на создание коктейля.

какой протеин выбрать

Среди тех девушек и мужчин, кто пил сывороточный протеин, для похудения, для набора мышечной массы имеются только положительные отзывы. Среди всего многообразия сывороточного и других протеинов, какой вариант будет лучший для мужчин и для девушек, подскажет ваш тренер и спортивный врач.

Купить белок для набора мышечной массы, для похудения, в москве можно произвести по более выгодной цене в магазине Фактор. Наш магазин предлагает доставку. Лучшие цены на большинство продукции для мужчин и для девушек, являются доступными.
Подписывайся и смотри нас на YouTube:

Отзывы

Томара
Quattro
Я не знала что купить, но менеджер мне все рассказал и посоветовал этот белок, оформил заказ и через день курьер мне все привез.
Денис
Quattro
Магазином доволен товар всегда оригинальный и доставка вовремя
Тимур
Varcil R2
Понравилось то что курьер позвонил заранее, у меня было такое что заказывая в других магазинах перед доставкой ни кто не звонит а звонят по факту
Никита
Varcil R2
Я теперь буду только varcil покупать, цена не дешевая но это стоит того.
Глеб Николаевич Корниенко
Probolic-SR
Лучший ночной протеин!
Ответ магазина:
Согласны!
Григорий Николаевич
Pure Whey Pro
Принимаю одну порцию pure whey pro после тренировки, размешиваю с молоком.
Вячеслав Александрович Серов
Varcil R2
Varcil очень понравился, клубничный вкус изумительный.
Вадим Тропников
Conquest-V6 (гороховый протеин)
Впервые приобрел данный спортпит. На момент написания отзыва только начал его употреблять.
Но могу сказать что вкус приятный, с карамельно-гороховыми нотками :) (ну оно и понятно, вытяжка из гороха). Усваивается хорошо, без газообразования и каких-либо проблем, учитывая, что я преимущественно сыроед (хотя все таки немного обработанной пищи ем).
Для меня главное, что протеин веганский, nanox молодцы, что делают, жаль не могу найти у них гейнеров.
Упаковка стильная и серьезная, бренд вызывает доверие. Был бы еще подешевле - был бы фанатом :)
Ответ магазина:
Спасибо, мы рады что вам понравился Conquest-V6.
Вадим Кузнецов
100% Whey Protein
Товар прекрасного качества, в ближайшее время закажу еще
Ответ магазина:
SciTec 100% Whey Protein хорошего качества, спасибо за отзыв. Ждем заказов.
Александр
WHEY PROFESSIONAL
Отличный протеин. Вкусный (вкуснее Dymatize и ON сывороточных).
Размешивается тоже хорошо.
Ответ магазина:
Александр, соглашусь с вами, потому что WHEY PROFESSIONAL от NANOX - один из лучших протеинов на сегодняшний день.