Спортивное питание и товары для спорта
+7 495 764 49 99

Витамины и минералы

ПРЕДЛАГАЕМ ПОЛУЧИТЬ САМУЮ БОЛЬШУЮ СКИДКУ НА ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ, БАДЫ, А КАК ЭТО СДЕЛАТЬ ПОДРОБНО НАПИСАНО НА СТРАНИЧКЕ "СКИДКИ". Витамины и минералы являются хорошим средством для восстановления истощенного организма спортсмена и источником дополнительной энергии.

Витамины и минералы


Как и любому человеку, спортсмену необходимы хорошие витамины. Но физические нагрузки требуют не обычную дозу витаминов, а увеличенную, так как спортсмены расходуют куда больше энергии и сил, чем обычный человек.

Какие витамины необходимы спортсмену?


Красивое и накачанное тело требует дополнительных энергозатрат, но откуда же им взяться. Чтобы спортсмен всегда мог выглядеть подтянутым и здоровым, ему необходимо принимать комплекс хороших витаминов.

К таким необходимым витаминам относятся:

- витамин С;
- витамин Е;
- витамин А;
- витамины группы В;
- витамин К;
- витамины группы Д.

В принципе, спортсмену необходимы все имеющиеся витамины и минералы, но лишь в вышеперечисленных витаминах он нуждается особенно сильно во время физических нагрузок.

Организм спортсмена перегружен и истощен, его необходимо поддерживать правильным питанием, четким распорядком дня и обязательным приемом витаминов. Прием витаминного комплекса поможет восстановить силы и обеспечит качественный отдых.

Наш интернет-магазине «Фактор» предлагает купить самые хорошие витамины для здорового образа жизни!


Под воздействием неблагоприятных факторов: радиации, курения, употребления в пищу большого количества консервантов и полуфабрикатов, приема антибиотиков, загрязнения окружающей среды в организме человека происходит образование вторичных свободных радикалов, оказывающих разрушительное действие на структуры клеток.
В результате действия в организме свободных радикалов кислорода происходит ускорение процессов окисления, и в результате – старение, нарушение метаболизма, развитие хронических заболеваний и злокачественных новообразований. В этом причина развития астмы, диабета, атеросклероза, артритов, болезней сердца, тяжелой депрессии. Как защититься от действия процессов окисления? На помощь приходит естественная антиоксидантная защита организма: ферменты и витамины.

Действие антиоксидантов-ферментов направлено на удаление агрессивных радикалов свободного кислорода в организме, преобразования их в обычный кислород. Антиоксиданты-витамины препятствуют образованию новых свободных радикалов.

Не черносливом единым…



Для правильной, эффективной и бесперебойной работы этой антиоксидантной защиты требуется постоянная поддержка. Как же осуществлять такую поддержку? Во-первых, это правильное, сбалансированное ежедневное питание. С продуктами питания приходят в наш организм так необходимые ему витамины и микроэлементы, работая в совокупности, они обеспечивают его надежную защиту. Это селен, цинк, медь, марганец, железо, витамины С, Р, А, Е, К, рутин, аскорутин, бета-каротин. Большое количество антиоксидантов содержится: в клюкве, чернике, черносливе, фасоли, орехах, корице, капусте. Растения, имеющие более темную, насыщенную окраску содержат большее количество биофлавоноидов, употребление их в пищу, в качестве антроксидантов, предпочтительнее. Если купить антиоксиданты, то ваши спортивные результаты только улучшатся, а также вы укрепите свое здоровье и продлите активную жизнь.

Но часто бывает так, что с поступления антиоксидантов с пищей недостаточно. Что делать?

К счастью, сегодня антиоксиданты купить можно в магазинах, специализирующихся на реализации товаров для здоровья и антиоксидантов заказать по Интернету. Спортивный магазин «Фактор» на рынке услуг с 2005 года. Это не только товары для спорта, но и для здоровья всей семьи, в том числе и антиоксиданты от лучших мировых производителей! Обращаясь в спортивный магазин «Фактор» вы получите квалифицированную помощь специалистов по приему антиоксидантов, помощь при выборе нужного вам продукта, а сделанный заказ будет быстро доставлен в удобное для вас время! Позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня!

Антиоксиданты
в самом простом приближении:

Это
вещества, способные нейтрализовать действие оксидантов
(свободных радикалов), которые в свою очередь становятся
причиной старения клеток, увеличивают риск развития рака,
диабета и тд.

В
организме должен соблюдаться баланс - свободные радикалы
появляются в небольшом количестве, а антиоксиданты,
выработанные или поступившие извне, уверенно и точно
стирают “плохих парней” в порошок. Организм здоров и
счастлив.





И
вдруг что-то идет не так. Появлению оксидантов, как
правило, организм обязан нарушенному метаболизму, что
может быть следствием огромного количества внешних
факторов: недостаток сна, злой босс, нелюбимая работа,
курение и употребление алкоголя, трехчасовые пробки на
резиновом мкаде и другие факторы.





Механизм
организма даёт сбой. Секундная стрелка не может догнать
минутную, а часовая идёт в обратную сторону. В организме
появляется избыточное количество оксидантов, которые
поражают здоровых клеток, ткани и оганы.


Антиоксиданты
в деталях. Потерянные электроны:

Чтобы
до конца прояснить, что же из себя представляют
антиоксиданты, следует понять, что такое оксиданты или
свободные радикалы, увеличение которых, как мы писали
выше, является отклонением от нормы и имеет пагубное
влияние на организм человека. Так же свободные радикалы
имеет название - окислители. Они появляются в следствие
естественной жизнедеятельности организма.





Фактически,
это весьма активные, но неполноценные молекулы, имеющие
один или несколько неспаренных электронов. Оксиданты
стремятся восполнить структуру молекулы, поэтому ищут пару
своим электронам и вступают в химическую реакцию, тем
самым окисляя здоровые молекулы, превращая их в оксиданты.
И те в свою очередь окисляют соседние молекулы, и так
возникает цепная реакция по окислению здоровых молекул
организма. Этот процесс приводит к разрушению оболочек
наших клеток, и, что самое страшное, молекул ДНК, в
которых сосредоточена генетическая информация.





Таким
образом, когда начинает разрушительная цепная реакция,
процесс старения организма протекает быстрее, что может
стать причиной таких опасных патологий и заболеваний как
рак, сердечно-сосудистая недостаточность, ослабление
зрения, памяти и тд.


Но
оговоримся, этот пагубный процесс происходит только в том
случае, когда количества оксидантов в организме превышает
норму, ибо при небольших количествах, в условиях здорового
функционирования организма, свободные радикалы помогают
бороться с вредными бактериями.


Антиоксиданты
в деталях. Борьба с окислением:

Итак,
когда количество свободных радикалов превышает норму и
нарушается нормальное функционирование организма, в игру
должны вступать антиоксиданты. Через кровеносные сосуды
антиоксиданты достигают пораженные молекулы и добавляют им
недостающие электроны, тем самым завершая процесс
окисления и восстанавливая пораженные молекулы, клетки и
ткани.

Поэтому
протекающие в организме оксидантные реакции совершенно не
опасны в случае уравновешивания со стороны актиоксидантов.


Антиоксиданты
делятся на природные (содержащиеся в овощах и фруктах) и
синтезируемые (кремы, таблетки, биологические активные
добавки)


В
природе антиоксиданты в больших количествах встречаются в
овощах,
орехах, травах, фруктах, свежих ягодах,
а также свежевыжатых из них соках и морсах.

Основные
природные антиоксиданты:

-
витамин E: миндаль, арахис, спаржа, горох, кукуруза.
Минимальный дневной рацион этого витамина должен
составлять 15 мг.

-
витамин С: цитрусовые культуры, болгарский перец, клюква.
Минимальная ежедневная доза от 75 до 90 мг.

-
бета-каротин: тыква, морковь, шпинат, брокколи.
Минимальная ежедневная доза 0.9 мг.

-
селен: фисташки, кокос, чеснок. Минимальная ежедневная
доза - 0.05 мг.


Уже
сегодня есть возможность синтезировать антиоксиданты. Их
можно приобрести в виде кремов, таблеток, биологических
активных добавок и пищевых добавок группы
Е (300-399)

том числе в нашем магазине).
Обычно
в синтетическом продукте используют один вид антиоксиданта.
Грамотное использование синтетических антиоксидантов
позитивно влияет на спортивные достижения человека: они
улучшают метаболизм, снижают вес и улучшают спортивные
показатели. Поэтому антиоксиданты на сегодняшний день - это
один из самых популярных видов спортивного питания во всем
мире.

Купить антиоксиданты вы можете в нашем интернет-магазине «Фактор». Мы гарантируем качество антиоксидантов!