Спортивное питание и товары для спорта
+7 495 764 49 99

Обзор MELATONIN (МЕЛАТОНИН)

30 июля 2017

Смотрите видео-обзор от магазина Фактор




MELATONIN (МЕЛАТОНИН)


Одним из главных признаков того, что человек начинает стареть, становится снижение уровня вырабатываемого мелатонина. То есть пик его выделения смещается к утренним часам. Мелатонин очень важен для восстановления организма в целом и внутренних органов в частности. Происходит это во время ночного сна и отдыха.
Если у человека в организме происходит сбой и по каким-то причинам наблюдается дефицит мелатонина, единовременно происходит снижение способности к нормальному засыпанию. По этой причине человек начинает жаловаться на ночной сон и его качество.
Например, у двадцатилетнего человека мелатонин вырабатывается к 12 часа ночи, а у людей в возрасте 60 лет выработка смещается к 4 часам утра. При этом у молодых его практически в 2 раза больше, чем у людей постарше.
Человек после 40 лет может начать прием мелатонина в дозировке 3 мг каждый день. Это поможет восстановить некоторые процессы в организме, а также нормализовать работу внутренних органов. Среди положительных эффектов можно отметить следующие:
• Увеличение продолжительности жизни.
• Возвращение чувства молодости и прилив жизненных сил.
• Улучшение сексуальной активности.
• Восстановление иммунной системы.
• Минимизация последствий стрессовых ситуаций.
• Защита от таких заболеваний, как атеросклероз и гипертония.
• Восстановление здорового сна и процесса засыпания.